מישהי שצבעה את השיער בהריון ? עזרהה

בדיקת סיסי שיליה היי בנות מישהי שעשתה סיסי שיליה... עשיתן כם שקיפות עורפית או שמיותר במצב כזה??

המלצות?? היי בבקשה המלצה על רופאת נשים(בדגש על אישה) במרכז בריאות האישה ראשון לציון/רמלה/אור יהודה היריון קודם ממש התבאסתי..

היי ממליצות להזמין מנקסט ניו בון. או 0-3??

היי בנות🥰 התייעצות.. שבוע 21 עד לפני שבוע הייתי לוקחת רק ויטמין פרנטל ולא מזמן הרופא הוסיף לי גם ברזל בנוסף לפרנטל.. הברזל נקרא פולקס עכשיו התייעצתי עם כמה בנות והבנתי שלא צריך לקחת אותם ביחד, זאת אומרת שרק הפרנטל עושה את העבודה.. איזה כדורים אתן לוקחות בהיריון והאם החלפתם ברזל וזה עשה לכם טוב יותר? מרגישה שיש לי בחילות ממש מאז שהתחלתי לקחת את הברזל

חזרה לגוף אחרי הלידה- שאלה למי שמבינה קצת בספורט ומתאמנת: אם יש לי כמו ״שניצלים ״ כאלה בצידי הבטן, כאילו נראית שהתרחבתי ממש , מה הספורט הטוב כדי להוריד אותם ובמה כדאי להתמקד -אימוני כח או אירובי?