שבוע 20 היי בנות שבוע 20 עליתי 6.5 קילו כבר. התחלתי את ההריון בעודף משקל קל. אוכלת יחסית מסודר מתפנקת מדי פעם בשטויות... אבל באמת משתדלת לאכול סביר. זו נשמעת לכן עלייה תקינה?

ברזל- מותר שתיים יחד? הרופא העלה לי את המינון שכחתי לשאול אם מותר שני כדורי ברזל יחד.. מישהי יודעת?

רעיון ליומולדת של בעלי? אולי צימר מהמם או משהו שמתאים להריונית 🙏🏼😬

היי בנות, אני בהריון שני בשבוע 7 (+2) וממש רוצה בניגוד להריון הקודם, להיות מההתחלה בכושר ובתזונה נכונה. אני אישה מלאה עם BMI נושק ל-30 ולא רוצה לא לאהוב את המראה שלי בתקופה הזו.. יש לכן המלצות איך לעשות את זה? אני עובדת משרה מלאה מהבית עם תינוק בן שנה ו-5 חודשים בבית (בגלל הקורונה)..

מה אתן אומרות על השם גפן?

מה עושים עם נקבוביות פעורות בפנים מה באמת עוזר?