ספורט היי בנות אני בשבוע 8+4 וכבר עליתי במשקל וזה לא מטריד אותי אבל חשוב לי לחזק את הגוף בעיקר את הבטן והרגליים כדי שלא יהיה קשה מדי לסחוב כשהתינוק יתחיל באמת לשקול הרבה בבטן במיוחד שיש לי בעיות ברכיים... ממליצות על ספורט מסויים? אני עושה תרגילים בבית וקצת הליכות

חוזרת בקרוב לעבודה ולא רוצה לאבד את ההנקה.. הקטנה שלי בת 3 חודשים ואין לי ברירה להכניס אותה למעון.. אשמח לעזרה איך אני יכולה להמשיך לעבוד ושיישאר לי מספיק חלב להניק.. כמה פעמים אני אצטרך לשאוב ביום ואיך לגרום לקחת מבקבוק וגם מהנקה?

למישהי יש צלקת על הבטן מלפני ההריון? מה עלה בגורלה במהלך ההריון ולאחריו? 😅 יש לי אחת ואני תוהה איך היא תראה

מה יהיה עם הנדודי שינה האלה? לא נוח בשום תנוחה. איך בדיוק אפשר ליישם את המשפט הנפוץ "לישון כמה שיותר לפני שהם נולדים"?!?! לא הבנתי.

ולפינתנוווו למה אתן ערות בשעה כזאת ?? 1:43

מתי עושים הערכת משקל? הרופא המטפל ךא עושה את זה? הרופא שלי נתן לי הפניה למקום אחר לעשות הערכת משקל כדי לדון אחרי זה אם ללכת על קיסרי או לידה רגילה