האם מותר בהנקה לקחת משהו נגדי כאבי ראש? הראש מתפוצץ לי מהבוקר ואני מניקה מה מותר?

מאיזה גיל במנות מאיזה דיל התחלתן לצאת עם בתינוק מהבית לקניומים וכאלה ובאיזה דיל שמתם כבר על צשטח פעילות וכאלה

שבוע 8 , באמצע הלילה חוויתי כאבי בטן מאוד חזקים בבטן העליונה והקרין גם לאזור החזה. לאחר כחצי שעה של פיתולים, הכאב עבר כלא היה. קרה למישהי?

גזים ונפיחות שבוע 25 זה נורמלי? ומה לשתות כדי לשחרר זה ממש מציק

בנות איך אתן מצליחות לא ליפול למאנצים קשים??? בהריון הראשון עליתי כמעט 30 קילו(הייתי רזה לפני) כמעט שנה אחרי עדיין עם 5 קילו מעבר למשקל לפני ההריון אני בתחילת הריון. מפחדת שוב לעלות ככה במשקל. אני מלא עצבנית.. לא זוכרת שהייתי ככ עצבנית בהריון הקודם ומנסה לא להראות לילד שלי וגם לא לבעל את העצבים שלי כי זה לא עליהם. אני יודעת שזה מההורמונים אז נופלת אחת לכמה ימים לבולמוסים. אכילה של מלא אוכל, בריא ולא בריא העיקר ללעוס. ומתוק ומלוח וקר וחם עד שיש בחילה(לא היה לי ככה מגיל ההתבגרות, גם לא בהריון הראשון) איך מצליחים לא ליפול לאכילה רגשית כזאת?? אוכלת כדי ״לפצות״ את עצמי. ובאותו רגע לא אכפת לי מכלום, לא מהחיטוב ולא מהבריאות שלי:/ ואחרי זה אני ממש כועסת על עצמי. ומרגישה שאני לא מצליחה לעמוד ביעדים האישיים שלי אוף מתוסכלת

אולי מישהי יכולה לעודד קצת.. בנות שהתחילו הריון רזות (45-48) אני בחודש שישי וכבר הגיע השלב שאני לא מזהה את הגוף שלי, מבאס שכלום לא עולה ואפילו השמלות (שקניתי לפני חודש!) לא נסגרות עד הסוף באזור הבטן. אני לא אשקר שאני שמחה שיש תינוק קטן שגודל בפנים, אבל אני חוששת שהגוף שהיה ישאר רק בזכרונות.. הבן זוג תומך ואף פעם לא אמר משהו על העליה במשקל, אבל ההרגשה של הרגלים הנפוחות, בטן, ותחת כאילו הוא חי בנפרד. עושה הליכות בערב, הרבה תזוזה בעבודה, אוכלת בארוחות קטנות, אבל כאילו כלום לא משתנה. מישהי הצליחה לחזור לגוף שלה אחרי הלידה? מה עשיתן בשביל זה, כשיש את הטיפול היומיומי בתינוק שלוקח הרבה כוחות? לקח לכן יותר מחצי שנה? תודה לכל מי שהקדישה זמן לקרוא, ותודה לעונות 🤍