רואה בייבי בום ובוכה מהתרגשות גם בהריון הקודם שלי בדיוק התחילה עונה של בייבי בום( גם אז היה משוער בדצמבר אז כנראה זה מתוכנן עם זמן העונות שלהם). המצחיק הוא שבהריון שלי עצמו לא התרגשתי בכלל! הייתי כל כך עייפה, כל כך מותשת, כל כך לא הבנתי מה זה ילד ומה זאת אהבה לילד...אבל התכנית תמיד מרגשת אותי😊

מישהי משתמשת במשאבת הנקה חשמלית של לייף? איך המשאבה הזאת? ראיתי קופון בסופר פארם ומתלבטת אם לקנות אותה. אודה להמלצה!

אמאל’ה זה מלחיץ אותי שנשאר ככה קצת זמן ועדיין לא קניתי כלום 😰😰 רק בתחילת חודש 11 התחיל לקנות דברים מה אתן אומרות זה מאוחר מידי ? אני בלחץ 🤦‍♀️ קניתי עריסה ועגלה שילמתי עליה כבר חצי בסכום מתכננת לקחת בתחילת חודש 11 ולקנות את שאר הדברים .. ילד ראשון אני בלחץ 🤦‍♀️ מפחדת שהוא יגיע ולא אספיק לקנות הכל

אני רוצה לספר לכם משהו מפתיע מאוד🙂 בשנה השנייה של לימודי תואר ראשון בחינוך למדתי קורס שנקרא מיינדפולנס. מיינדפולנס הכוונה היא להבאת מודעות ללא שיפוט במה שמתרחש עכשיו. בקורס הזה למדתי איך להקשיב לנשימות, להרגיש דברים שקורים בגוף, לשמוע דברים שבדרך כלל ביום יום אנחנו לא שמים לב אליהם וכו'. כשמיילי, הבת שלי נולדה החלטתי שאני כל לילה אחרי האוכל עושה לה את זה תוך כדי הליכה בבית- בזמן הזה אני אומרת לה לדמיין כדור צהוב זוהר שהוא מעביר לכל הגוף אנרגיות טובות ולכל חלק בגוף אומר לילה טוב וחלומות נעימים. חשוב להדגיש כל חלק בגוף, לדוגמא: כפות רגליים, ברך, ירכיים, טוסיק, בטן, גב, פופיק, בית החזה, גרון, סנטר, פה, אף, לחיים, עיניים וכו'...התהליך הזה קורה בערך 10 דקות. אני רוצה להגיד לכן שהילדה נרדמת ורגועה.... ולהגיד את האמת? לי זה עזר המון. אני משתדלת בכל לילה לתת כמה דקות של תשומת לב לנשימות שלי וכך זה מרגיע את הנפש. ממליצה מאוד לקרוא ולנסות ומי שרוצה אשמח לעזור😘

היי מאמות יקרות❤ תינוק עוד מעט בן 9 חודשים איזה סוגי בשר אתן נותנת? והאם בשלב הזה גבינות יוגורטים וביצים זה תקין או שהעדפתן לחכות לקראת גיל שנה? תודה לעונות!

תגידו מה שתגידו זה החיים 👇🏼