תרגילים לעידוד התהפכות מהבטן לגב, ?

שבוע 35+3 כבר התחיל להיות לי ממש קשה לישון בלילה/לשנות תנוחה/לעבור ממצב שכיבה למצב ישיבה. כל היום אני מרגישה כאב חזק בגב התחתון שנוטה יותר לצד ימין ולחץ עמום בבטן התחתונה אני מפחדת מכל המצב, מפחדת שיגיע המצב שאצטרך ללכת לבית החולים ואני לא אדע מתי. אני סתם מלחיצה את עצמי אני יודעת אבל איך אני יכולה להירגע קצת?

אני מעלה באנונימיות כי אני פשוט מתפדחת ממש... אני תחילת הריון וממש מרגישה שלא בטוב יש לי רצון לתת לבעלי סיפוק מיני כי לפחות זה שיקבל. אבל הוא מצידו אומר לי שהוא לא מעוניין אם זה יעשה לי רע והוא יכול להתאפק והכל בסדר. אבל התחושה מבאסת שאני לא מספקת אותו. נשמע קטנוני אבח כואב לי הלב מגיע לו כי הוא ממש מתאמץ שהכל יתפקד פרפקט. (אוננות לא באה בחשבון אנחנו חרדים)

היי בנות, איזה סבון גוף וקרם גוף הכי נעימים שיש שנשאר מהם ריח?

היי אני בהריון ראשון ב״ה בשבוע 34 ונתקלתי היום בטיפות של מירי לב , אשמח לשמוע מבנות שרכשו עד כמה זה באמת עזר , תודה ♥️

חברה שלי סוף חודש חמישי עם מחיקה של צוואר הרחם... היה למישהי? שילדה בסוף בתשיעי והכל רגיל?