די קשה לי בקושי התחלתי את ההריון, רק שבוע 5! בחילות, כאב ראש חזק, עייפות שלא נגמרת, שוב רוצה לחבק את בעלי אבל גם זה עושה לי רע, פותחת את המקרר וכמעט מתה רק מלהסתכל על מאכלים ובנוסף מטפלת בגוזל שעוד לא בן שנה. זה הריון שני, והייתי בטוחה שאחרי הסיוט בתחילת ההריון הראשון, הפעם זה יהיה יותר קל. קשה לי!! אני רוצה מלא ילדים אבל לא יודעת איך אתמודד עם ההתחלה הקשה הזו! ל-א יודעת! לא רוצה לקחת תרופות על כל פיפס, מרגישה מפונקת שבוכה על זה, כל אישה עוברת הריון, למה רק אני לא מפסיקה להתלונן?!

כאבים במפרקי האגן שבוע 14, מתחילת ההריון יש לי כאבים בשינה במפרקי האגן כשאני ישנה על הצדדים (כל החיים ישנתי ככה ואף פעם לא כאב לי). אני מתעוררת מזה ופשוט לא יודעת איך לישון, כל תנוחה כואבת או לא נוחה. קרה למישהי?

איך להתלונן באופן בריא לכולנו יש צרכים, תשוקות, קצב והרגלים והצרכים האלה מתנגשים כל הזמן להחזיק בכעס וטינה כלפי בן הזוג שלנו זה לא רעיון טוב, זה יגרום לנו לכעס גדול יותר והרבה כאב ועלול להתפתח מצב שנקרא "הסנטימנט השלילי" - כאשר המחשבות הלא טובות והשליליות שלנו על בן הזוג הזוגיות שלנו רומסים כל מחשבה חיובית כלפיהם. חשוב מאד להתלונן בפני בן הזוג אך חשוב עוד יותר איך לעשות זאת בצורה בריאה כזו שבאמת תוביל לפתרון, תגרום לצד השני לרצות להקשיב לדברים, להפנים אותם ולהגיב עליהם. צפו בסרטון כדי ללמוד איך עושים זאת ושתפו אותי בתגובות במחשבות שלכם על הנושא https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1000650470317620&id=590823951300276

שמן להריון בוקר טוב שבוע 26 הבנתי שיש שמנים מיוחדים למריחה על הבטן למנןע סימני מתיחה איזה שמן מומלץ

הריון שני שבוע 8+4 , הגיוני שמרגישים כזה כובד ? ויצא לי בטן כאילו אני בחודש 6 ,הזוי

הי בנות מתי התחלתם להרגיל את היד לישון לבד ואך עושים את זה ?