עשיתי היום העמסת סוכר יצא לי 144 ממש קריטי אמרו שהנורמה היא 140

אני פשוט צריכה לשתף...🥺😢🥺😫😔 אני מרגישה כלכך פתטית, אני כלכך רוצה להתחיל לרדת במשקל אבל ברור שזה לא מספיק כי הבולמוסי אכילה הרגשיים בלילה מול הסדרה יותר חשובים לי כנראה ברגע האמת, אני כל היום בבית עם הבת שלי ורק יוצאת לכמה שעות עבודה וחוזרת שוב ורק כשהיא הולכת לישון (שהאגב מאוחר כי גם אנחנו קמות מאוחר), ואז אני עד הלילה יושבת במחשב בסדרה ולא מצליחה להתמודד עם החשקים, המשקל שלי היה כלכך יפה בחתונה לפני 3 שנים, שקלתי 65 והרגשתי טוב עם עצמי ואס אחרי הלידה במגום לרדת התחלתי לעלות במשקל ומאז אין לי מספיק כח רצון לעשות את השינוי הזה, אני כל היום עסוקה במה הילדה אוכלת כי היא לא אוכלת כמעט כלום ושוקלת כמו אפרוח (אחוזון 2) שזה גם חלק מהבטרס במהלך היום ובסופו של יום צריכה את הפיצוי הרכשי הזה שרק גורם לי יותר לעלות במשקל. כרגע שוקלת 87 ובאלי כלכך לרדת ואני לא יודעת איך להתחיל וכבר עולות לי מחשבות אולי לקחת משהו - כדורים או משהו.. מצידי שיעשו לי היפנוזה אם זה אפשרי כי המוח שלי בוגד בגוף שלי ברגע האמת, כל לילה מחדש, לי זה מפריע, לבעלי זה מפריע, ואפילו אמא זלי כל שיחה מזכירה חי שאהי חייבת לעשות שינוי, אשמח לשמוע אתכן♥️ אולי איתכן אני אצליח להזיז משהו עם ההרגלים הדפוקים שלי, ואני מתביישת בעצמי כבר על חוסר השליטה העצמית הזו ומרגישה כל יום בגידה גם בי וגם בבעלי שלא ציפה לעליה כסו במשקל שלי, למה אני לא מצליחה לעשות משהו, פשוט להתחיל ממשהו, אפילו סטודיו לנשים בדקתי ועדיין לא הלכתי לנסות ואני יודעת שאני אוהבת ומשהו עוצר אותי יום יום , השגרה עם הילדה כל אחר הצהריים, הרצון לעשות משהו משפחתי קליל בערב או הצורך לבשל לבית או לילדה לערב .. זהוווו. מקווה להצליח לעשות שינוי אפילו קטן ממחר ולא לוותר אחרי שעה🥺🙏 תודה למי שקראה♥️🙏

הדבר הנוראי הזה שיש לך שילשולים , וגם בחילה בו זמנית ואת עומדת בפני דילמה אם לשבת על האסלה או להקיא לתוכה , כי אם תישבי לא יהיה לאן להקיא ואם להקיא אז יש מצב שיצא לך מהצד השני דיייייי אני עייפה מזה וזה רק ההתחלה אני שותקת על הסחרחורות ככה פתאום באמצע היום . העצבים האלו . מעצבן אותי כל דבררר שוכבת במיטה רואה את הרגל שלי פשוט זרוקה על המיטה ומתעצבנת שהיא סתם זרוקה 😭😭😭 הנשימות של הבעל! הנייר טואלט שלא יוצא מהמכונה בעבודה כי אני עם ידיים רטובות . זהו. פרקתי . מה מעצבן אתכן היום ?

היי, המשטח החתלה הזה של segel נוח לניקוי ובכללי מומלץ? מסוג PU

שבוע 14 למה הפורטי אומר שאני עדיין שליש ראשון זה לא שליש שני כבר??