כרית הריון הצילה אותי ממש!! את יכולה לנסות פיזיוטרפיה או אוסטאופתיה

לשים צעיף על האגן מתחת לבטן ולקשור אם זה עוזר לך אחרי כמה דק סבבה אם לא תורידי (המלצה של פיזיותרפיסטית ריצפת אגן) תשתדלי כל הזמן להיות בתנוחה סימטרית לא ליצור אסימטריה כי גם ככה האגן הוא אסימטרי בסימפזיוליזיס