sara שאלה... את מניקה בכל ארוחה משני הצדדים?או כל ארוחה צד אחר? כמה זמן כל צד??...סורי שמשגעת אותך 😍

בנות הצילו שבוע 37+4 התחיל לי גרד מטורף לפני שבועיים מי יכולה לעזור לי מה זה והאם זה תקין??אגב זה ישאר אחרי הלידהה???

שלשולים .... היום אכלתי באולם אירועים דג סלומון.. ולפני שעה ו.. אכלתי ארוחת שישי .. מאז שלשלתי 3 פעמים ויש לי כבר בחילות מהכאבים😣😣מה עושיםםם? זה מסוכן???(שותה מלא מים)

עלייה במשקל היי בנות היום עליתי על המשקל (עולה אחת לשבועיים) אני שבוע 20 ועליתי כבר 8 קילו 😲😲😲 התחלתי ב 55 ועכשיו כבר 63 אני גובה 164. חייבת להגיד שסך הכל אני אוכלת בריא. מאז ההריון מקפידה על ארוחות בוקר (שלא הייתי אוכלת פעם) וחוץ מזה לא אוכלת הרבה יותר מברגיל. עושה 3 אימונים בשבוע.. אז איך כבר 8 קילו? לא רוצה גם להיות באובססיה של ספירת קלוריות בזמן שאני מגדלת עולם בגוף שלי. אני שומעת פה על בנות שהעלו כל ההריון פחות מ 10 קילו.. יש גם כאלה כמוני?

גבינותתתת שבת שלום 💕 היי, גבינה 9 אחוז או 5? מה יותר טוב? תנקיו

שבוע 17 מה אתן מרגישות ? מרגישות תזוזות ? בחילות ? צרבות ? מרגישה יחסית רגיל😅