תפריט בריא וצמחוני היי:) מחפשת רעיונות לאוכל בריא במהלך ההריון.. התזונה שלי כרגע ממש לא בריאה ומורכבת בעיקר מפחמימות.. אני צמחונית אז קצת מתקשה למצוא תפריט מתאים אשמח לעזרה!

שמירה ולימודים הריון ראשון היי בנות קיבלתי שמירת הריון בגלל אורטיקריה וכמה דימומים שבוע 16 אני לומדת סיעוד ובבית הספר מתחרטת שסיפרתי ואומרים לי שכנראה לא אוכל להמשיך את השנה מבחינם (מפסידה את הלימודים והמבחן הממשלתי) בגלל שאני בשמירה למישהי קרה?

עוגיות פרמז׳ן נימוחות 🧀

מה אני יעשה אם זה שאני מכורה ??????

בנות לקחתי חומצה פולית ואחרי רבע שעה הקאתי זה נספג בגוף?(שבוע 8)

אוף דואגת לבעלי הוא כבר שעה וחצי לא עונה לי אוףףףףף באמת שדואגת לו 😢