כמה זמן אחרי לידה אפשר להתחיל להתאמן? לא התאמנתי בעבר :)

אמהות שפורטי מעביר להן את זמן ההנקה? השמיעו קול

שבוע 37. לא מאמינה שזה מתקרב! לא קולטתתת 💙💙 (ילד ראשון) ☺

היי בנות אתמול ירד לי הלחץ דם קצת ראיתי שחור והרגשתי שאני עונדת להתעלף נחתי קצת וזה עבר היום בבוקר קמתי וכאילו הבטן ממש נעלמה. אני בשבוע 17! יכול להיות שקרה משהו? אנחנו בחופשה ולכן אין לי אפשרות ללכת להיבדק

לא בא לי להסתגל עליו הור פשוט דוחה נמאס לי כבר ממנו הוא רוצה לעשות זוג מול זוג ודברים חדשים מבחינת סקס שאמרתי לו שאני לא מעוניינת לא רוצה אחת ולתמיד כי התברר שהוא נכנס לקבוצות בטלגרם שיחק אותה זהו אני יוצא מזה מחק הכל ואחרי שאתמול התווכחנו על משהו אחר התחיל להגיד אני בחור מיני אני רוצה להתנסות עם דברים כמובן איתך ביחד ולא נעשה שום דבר שאת לא רוצה אלא רק להתנסות עכשיו היינו עדין בכעס קמתי בבוקר הסתכלתי בטלפון אני רואה שהוא דיבר עם זוג ושלחו לו תמונה של מישהי די נמאס לי ממנו כבר מהמשחקים שלו מהתנקמות שלן

מה אפשר לעשות אם הצדדים האלה של הבטן .. איך מורידים את זה ..??