גודש באף תינוק בן שבועיים, גודש באף. מטפטפת מי מלח אבל נראה שעוזר רק לאותו רגע ואחר כך שוב האף גדוש. מה עוד אפשר לעשות??

בעיטות למטה היי אני שבוע 21 ואני מרגישה בעיטות ממש למטה בבטן הגיוני?

התכווצות שרירים באמצע הלילה אז הלילה היה לי את התענוג המפוקפק להתעורר בצרחות כי נתפס לי השריר בשוק הרגל תוך כדי שינה.. זכור לי שראיתי עוד בנות שזה קרה להן.. יודעות מה אפשר לעשות? מרחמת קצת על בעלי וההשקמה המלחיצה שקיבל, אבל בעיקר על השינה שלי.. שגם ככה לא משהו (לא יודעת אם זה משנה, אבל שבוע 19 +4)

תמונה מה דעתכן יש משהו?

חייבת לפרוק!! אני שבוע 38 בסוף. היה לי קורונה ולקח לי המון זמן להחלים, החלמתי אבל גם לא ממש לגמרי. מאז אני מרגישה מאוד חלשה עייפה ובלי מצב רוח. לאחרונה ההורים שלי עברו משבר גדול והם מתגרשים אחרי 30 שנות נישואין. אני מרגישה שיותר מידי דברים נופלים עלי. יש לי את העינין הזה שאני בחרדות מדיכאון אחרי לידה, מפחדת מזה. פתאום הלידה קרבה ואני לא רגועה בכלל. מרגישה שאני לא מחייכת כמו שהייתי. שאני לא שמחה. לא רגועה נפשית, כל הזמן מפחדת לא להרגיש טוב . שומעת יותר מידי סיפורים מפחידים שקרו לאנשים אחרי לידה. קיצר מעגל כזה שאני לא מצליחה לצאת ממנו. מרחמת על בעלי במקביל שאני כל הזמן כך בדאון לא שמחה ובפחדים. קשה לי ממש אני לא יודעת אייך להתחזק ולהרגיש טוב יותר ורגוע יותר. 😪😔😔

בנות מה הכמות פירות שאתן טוחנות לקטנים?? תפוח קטן וחצי בננה זה מספיק למנה ?? עם כפית שקדיה/חמאת בוטנים. עוד משהו כמה סיסי הם שותים לאחר המנה ??