דמי לידה/ קצבאות למובטלת שאלה למי שמבינה... אני כרגע נותנת משמרת או שתיים בעבודה (שאני אומנם עובדת בה כבר 6 שנים אבל לסרוגין) . בקושי מרוויחה 400 שקל בחודש מאז ההריון. בגלל שמדובר אפילו לא בעשירית משרה- עדיין מגיע לי איזשהו כסף על חופשת לידה? במידה ואבחר "להתפטר" באופן רשמי לפני הלידה - יגיע לי קצבה כלשהי מביטוח לאומי על זה שאני אמא מובטלת? :(

שאלה למניקות ילדה בת חודש. כמה אתן שואבות בגיל הזה למנה ומקפיאות? אני קצת בלחץ כי אני צריכה לצאת ולהשאיר מנות לאמא שלי ולא יודעת כמה בדיוק היא תמיד יונקת אז לא יודעת כמה בדיוק היא אוכלת כדי לשבוע...

חייבת להשים את זה כאן. כל מי שכאן חשוב לך ההריון ועוד יותר חשוב לה להיות בריאה בהריון ולאחריו בע״ה. בריאות- היא קודם כל בריאות נפשית וכל מה שנגזר מכך. וכמובן פיזית מכל המשתמע מכך. ולכן, שימו❤️ בראש ובראשונה תעקבו אחרי גיא שלומון - Guy Shalomon באינסטגראם ובפייסבוק. ע כ ש י ו. מרצה בכיר במכללת תל חי ווינגייט, דיאטן קליני פיזיולוג ומאמן כושר מבין הטובים בארץ. הוא מתמחה ומעביר השתלמויות בנושא אימון נשים בהריון ואחרי לידה. (יש לו לייבים באינסטא כל ימי שני חובה לעקוב ו להחכים 🧠) לכן, לאחר מחקרים שהוא מציג (ואני עוקבת באדיקות סמכו עליי) אין כל סיבה להפסיק להתאמן במהלך השליש הראשון וכן במהלך כל ההריון. אם הרופא המלווה שלכן לא ייעץ אחרת, וההריון תקין והיכנן חשות בטוב- אין כל סיבה שתפסיקו להתאמן (כמובן בליווי מקצועי). זהו אמרתי אתזה. בהצלחה לנו💪🏼❤️

בנות הבו שלינפל מהמיטה שלנו עכשיו יש לו סימן אדום נפל לפני שעה בערך קילחתי אותו ונתתי בקבוק הוא ערדם לי בידיים לתת לו לישון מאודדד מפחדתתת שיקרה לו משהו

היי בנות הבן שלי עכשיו התעורר (3חודשים) עבר 3 שעות מאז שאכל, הלכתי להכין לו בקבוק וכשחזרתי הוא שוב נרדם, עד מתי הבקבוק טוב? או שלזרוק

כמה זמן חלב שאוב יכול ליהיות בטמפרטורת החדר?