שבוע 38 וספורט היי בנות שבוע 38+, לאורך כל ההריון עשיתי הליכות באופן קבוע ובמהירות סבירה. האם להמשיך או שצריך לנוח ולהרגיע את הגוף לפני הלידה? אני יכולה עדיין להמשיך ולהתאמן אך מתלבטת. יש כאלו שאומרות שזה דווקא עוזר בלידה ויש כאלו שאומרות שזה מזרז לידה ויש כאלו שאומרות שצריך לנוח ולא להתאמן. אשמח לעצות ❤️
הריון ולידההריון ולידה
💬10 תגובות👍1 לייקים

תגובות (10)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 באוקטובר 2019 בשעה 10:27
אני אישית כל יום הולכת חצי שעה ...אם תרגישי שקשה תפסיקי תשתי מלא מיים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 באוקטובר 2019 בשעה 10:30
זה מעולה! הלוואי והייתי עושה ספורט והליכות. אל תקשיבי לאלו שאומרות שצריך לנוח ולא להתאמן כי אחר כך יהיה קשה לך לחזור לך אחרי הלידה. תהני כל עוד את יכולה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 באוקטובר 2019 בשעה 10:32
תמשיכי הכי טוב להיות פעילה עד הלידה אני הםסקתי חהתאמן בשבוע 35 ומתחרטת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 באוקטובר 2019 בשעה 10:33
הפסקתי להתאמן*

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך