מותר לשתות קולה זירו בהריון?

אוף אני חייבת לפרוק בנות אני ממש רוצה להניק אבל ישלי ממש חששות איך מניקים מפחדת ממש שיהיו לי דלקות וגודש ומה עושים בחוץ אני מתביישת להניק ומבחינת שאיבות כל כמה זמן ואם בכלל יהיה לי חלב מפחדת נורא שלא אצליח ומפחדת שזה יפיל לי תחזה ויעשה אותו מכוער גם ככה הוא נפוח ונפול אוף וגם מפחדת יש בנות שאמרו שזה גרם להן להשתעבד לזה כל היום סביב הנקה שאין שינה בכלל ושצריך לאכול בריא כדי שיצא חלב ואני הכי לא אוכלת בריא וטוב בכלל ובכלל מתי להזמין משאבה אני ממש רוצה לקנות של ביאאמבה אם כבר להשקיע אז עד הסוף לא יודעת אם לקנות ואז לא אשתמש כאילו לא חבל זה סכום ענקי יחסית איך יודעים מתי לקנות אוף אוף ואוף וכן חשבתי לקחת יועצת הנקה אבל לא מצאתי בבאר שבע וחשבתי להשתמש מהסל הריון שמגיע מכללית אבל השאלה כמה פעמים אצטרך יועצת ומה על כל שאלה לוקחים תשלום בקיצור אני ממש בחרדות אוף אוף השתגעתי כבר צריכה ללדת באפריל בעזרת השם וכולי אבודה והכי אבל הכי מפחדת מכאבים! כי אני אחרי לידה אהיהה רק עם בעלי אין לי משפחה באופק וגם לו אין אז כאילו אם יהיה לי דלקות מההנקה מי יעזור לי עם התינוק וכאילו אצטרך לצאת לקופת חולים או לא עלינו להתאשפז מה יהיה עם התינוק כאילו ברור שבעלי אבל זה גם חדש לו יהיה כל העניין עם התינוק אוף סליחה שחפרתי ותודה לכל מי שקראה