User Avatar
משתמשת פורטי28 ביולי 2019 בשעה 07:47
תזונה אחרי לידה היי אמהות, ממש חשוב לי להוריד את המשקל העודף שאחרי לידה ועם זאת לשמור על תזונה נכונה ותפריט בריא ומזין. יש מישהי שעשתה חלי ממן או תפריט הרזיה אחר אחרי לידה ויכולה להמליץ? אשמח להצעות מניסיון בלבד תודה ❤️
אמהותאמהות
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 ביולי 2019 בשעה 09:38
חברה שלי עשתה חלי ממן, לא אחרי לידה אבל היא ירדה המוןןן בלי לעשות ספורט בכלל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 ביולי 2019 בשעה 10:07
אני הלכתי לפי התפריט של חלי ממן וחזרתי למשקל של לפני הלידה אחרי כמה חודשים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 ביולי 2019 בשעה 12:37
אני לא התחברתי בכלל לתפריט של חלי ממן תפריט הרעבה... עשיתי לבד וירדתי בנתיים 7 קילו
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 ביולי 2019 בשעה 13:05
תאמת שאת הארוחה העיקרית עשיתי לפי מה שזרם ולא בדיוק לפי התפריט

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

הורידי את האפליקציה עכשיו

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

User Avatar
משתמשת פורטי30 ביולי 2019 בשעה 11:56
מישהי מבינה בבדיקות דם של קרישיות ?????? רשום INR - 1.08 מזה אומר ????????
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות
User Avatar
משתמשת פורטי7 באוגוסט 2019 בשעה 05:00
שאלת התייעצות בוקר טוב 🙂 אני כרגע בשבוע 14+2 (הריון ראשון) בהוראת רופא אני לא יכולה לאכול דברים המכילים חלב. סובלת מכאבי בטן ועצירות, מה עושים??
הריון ולידההריון ולידה
💬8 תגובות
User Avatar
משתמשת פורטי22 באוגוסט 2020 בשעה 16:13
קניתי נודלס ירקות עם בקר בגאפניקה ואין שם פס הריון? זה בעייתי לאכול?
הריון ולידההריון ולידה
💬8 תגובות
User Avatar
משתמשת פורטי5 בספטמבר 2020 בשעה 06:32
נהיה לי קשה לשתות מים אתן יודעות אם אפשר להחליף את המים במים בטעמים ??
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות
User Avatar
משתמשת פורטי4 בנובמבר 2020 בשעה 17:45
סכרת הריון, יש מישהי שעשו לה זירוז בשבוע 37-38 עקב סכרת הריון ????
הריון בסיכוןהריון בסיכון
💬15 תגובות
User Avatar
משתמשת פורטי25 בפברואר 2021 בשעה 14:16
מתכון לפנקייקים קלילים לתינוק עם שיבולת שועל?🙏
אמהותאמהות
💬1 תגובות