העמסת סוכר דחוףף ביום ראשון עשיתי העמסת סוכר של 50 ויצא לי יותר מ140 אז הרופא הפנה אותי ל100 מרוב הלחץ התחלתי דיאטה ותפריט מאוזן למשך השבוע עד שאעשה את ה100 לא הרבה פחמימות , הורדתי סוכרים , והוספתי יותר ירקות ושומן וחלבון לארוחות בנוסף עשיתי בין 6-7 דקירות כל יום ביד כדי לראות את רמת הסוכר אחרי שעה בגוף ובצום וכו עם התפריט המאוזן כדי לדעת מה להוריד מהתפריט עכשיו אומרים לי שלשנות תזונה לפני ה100 זה לא טוב כי זה יכול לשבש את התוצאות , ויש לי מחר בדיקה של ה100 זה משבש ? לרעה ? לטובה ? נ.ב באופן כללי אני תמיד אוכלת מסודר ולא מפריזה רק עכשיו נכנסתי למשטר יותר קפדני תודה לעונות ❤️

פריקה- כבר ממש רע לי( ארוך קצת) מקווה שזה קשור לפה ואם לא פשוט תעזרו לי. אנחנו גרים אצל הסבתא שלי עד שנעבור במרץ 2021 לבית שקנינו. אני מרגישה שכל פעם היא כועסת עליי אני שמה תעגלה של הילדה לא במקום הקבוע ממלמלת לעצמה שנמאס לה ואין לה כוח. מהרתי לקחת ממנה תקטנה שבכתה( כי הייתי במקלחת לפני) לא חשבתי על זה. אחרכך שטפתי לה תבקבוקים ובטעות היו כמה טיפות מים על הריצפה שוב כועסת וממלמלת לעצמה. כל פעם היא מוצאת מה אני לא בסדר. ולא מסתכלת איך כל פעם אני יוצאת לסידורים בשבילם קופת חולים תורים שטיפת כלים. שוטפת מנקה תחדר שבחוץ שבעבר גרנו שם ואי אפשר לגור שם בגלל הקטנה צפוץ רצח למיטה שלה אין מקום. ובמקביל עם הילדה ולפעמים אני גם בקושי ישנה ובכלל הילדה שלי בת 3 חודשים ביום ישנה אולי שעה במצטבר. כבר אין לי כוחות אני מתחילה לאבד סבלנות ואין לנו כסף לשכירות בנתיים ממש רע לי אני מרגישה שאני לא בסדר כל הזמן. אני לא מרגישה חופשי בכלום אני התחלתי לפחד גם מלטגן חביתה.. שתעיר לי על שטויות. מה עושים מה? וכן אין ממש עם מי לדבר היא תקועה בשלה כאילן היא המבינה הגדולה והתמיד צודקת

היי אהובות יש לי שאלה, אני בשבוע 26פלוס 5, בעלי רוצה שניסע סופש לים המלח, אני יודעת שאסור ג׳קוזי, אתן יודעות אולי אם מותר לי לשהות במים עצמם ? או שיש גם איסור עקב החום של המים

8 ימים אחרי ביוץ יכול להיות דימום השרשה ??

עוגת שמרים טעימה ורכה מאוד

שמעתי שחלב אם טוב לאף סתום איך משתמשים לילדה בת חודש? תודה🙏