שבועע 34 מי עודד??

האם זה מסוכן להתחיל להתאמן בתחילת הריון (לא התאמנתי עד עכשיו ) מסוכן לעובר?

התחסנתי בחיסון ראשון מלפני 4 שעות! שבוע 21 +1 מרגישה תנועות ברורות החל מלפני שבועיים אבל לא בכל שעה,לפעמים יכול להיות כמה שעות שלא. בקיצור- אחרי החיסון הרגשתי תנועות אבל עכשיו כבר 3 שעות שלא! אני לחוצה בעיקר, למרות שזה כן קורה ואמרו לי שבשבועות כאלה זה בסדר אני לחוצה!!! הרגעות בנות 😢😢😢

14פלוס 3 לחץ כמו בלון שמתנפח ברחם באזור התחתון חולשהההה סביררר !? מצב סביר ??? יום חמישי סקירה ראשונה

חושבת לקחת ציפרלקס אחרי הלידה לעולם לא לקחתי.. אבל סבלתי מדיכאון קל לפני שניכנסתי להריון לאט לאט התגברתי עליו לבד בלי עזרה אבל לא לגמרי וזה בא לי לפעמים הפחד שלי שזה יתגבר אחרי הלידה ועם זה מסוכן לבקש את זה שלא יחשבו שאני משוגעת וזה יפגע בי???

שנה אחרי הלידה מתכננת הריון עשיתי בדיקות דם וראיתי שהחומצה פולית שלי 2.5 שראיתי באינטרנט שזה יותר נמוך ממה שמומלץ . פוחדת להתחיל עכשיו לקחת ולהיקלט בקרוב וזה יהיה מסוכן . ??