האם זה מסוכן להתחיל להתאמן בתחילת הריון (לא התאמנתי עד עכשיו ) מסוכן לעובר?
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 בנובמבר 2020 בשעה 23:09
הליכות זה מעולה כמובן ברגע שאת מרגישה מאמץ כדאי להפסיק אבל הליכה ככה ברגל אפילו מומלץ אבל אם לא היית מתאמנת לפני פחות מומלץ להתחיל...
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בנובמבר 2020 בשעה 00:23
בשליש ראשון לא כדאי. אחכ רק עם מאמן שלמד קורס אימון הריוניות וכמובן מודע לזה שאת בהריון

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך