כושר בהריון יש עוד בנות שאצלן מאז שהחל ההריון עניין הכושר הפך לבעייתי? בהתחלה ממש חששתי אז הורדתי הילוך (מדובר על חדר כושר בקטנה 2-3 פעמים בשבוע.. רק כדי לשמור על תזוזה.. לא אימונים מפרכים) .. ומאז כל אימון מסתיים די מהר ובהרבה פחות מאמץ מבעבר כי מתחיל לכאוב בבטן.. ואומרים שחשוב לשמור על כושר בהריון.. איך אתן עושות את זה?

שמן קוקוס אורגני מצורפת תמונה מישהי ממליצה? מכירה והשתמשה?? העור שלי מאוד רגיש ואני חוששת

היי בסטי האם מומלץ לקנות את זה? ₪ 9.06 7%OFF | חג המולד בייבי בנות Romper תינוקת בגדים ארוך שרוולים יילוד תינוק בגדי תינוקות חמוד Rompers סתיו סרבל חג המולד bebes https://s.click.aliexpress.com/e/mTKdldG4

שבוע 26+ כאבי בטן כמו כאבי מחזור מה זה ???

היי בנות יקרות ❤️ כתבתי לפני כמה ימים פוסט על הבדיקות של החלבון העוברי ושאלתי לגבי דיקור מי שפיר היום עברתי את הדיקור תודה לכל מי ששיתפה והרגיעה 🙏❤️❤️

התינוקת שלי בת 3 חודשים ולא בא לי לחזור לעבודה אפילו זה לא אופציה קשה לי לשחרר ... מה אני צריכה לעשות?.... מבחינת ביטוח לאומי, עבודה וכו'....