משקללל אני שבוע 21+4 עליתי 6 קג אתן חושבות שזה המוון?? כמה בממוצע עולים עד לשבוע הזה??
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בנובמבר 2018 בשעה 06:42
זה תלוי במשקל לפני ההריון.. אם היית במשקל תקין זה בסדר גמור אבל אם היית במשקל עודף כדאי לשים לב לעליה בכל מקרה זה טוב להיות במעקב של תזונאית לראות שאת אוכלת מאוזן
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בנובמבר 2018 בשעה 07:15
התחלתי את ההריון במשקל עודף..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בנובמבר 2018 בשעה 07:17
אז כדאי ללכת לדיאטנית להיות במעקב.. אני גם התחלתי במשקל עודף ועד עכשיו עליתי 9 קילו (שבוע 35) ואני עם דיאטנית מתחילת ההריון כדי לשים לב שאני לא מתפזרת חח תנסי לאכול כמה שיותר מאוזן ולשים לב לכמויות לאכול עד שובע ולא סתם לנשנש (ברור שמותר מדי פעם לאכול שטויות לא צריך להשתגע)
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בנובמבר 2018 בשעה 07:57
הקטע שאני אף פעם לא מגיעה לשובע ולא שאני אוכלת מלא אני משתדלת לאכול ארוחות מסודרות, יכול להיות שהיו דברים שהתפרעתי קצת ולא שמתי לב חחחח😬😌

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

פוסט פריקה- סליחה על האורך . ילדתי לפני חודשיים וחצי. אני סטודנטית שנה ג' . מאז הלידה אני ישנה כל בוקר עם הקטן , מתוך עייפות של שינה קטועה בלילה . בעלי עובד קשה . אני כל היום איתו בבית- מוציאה מלא אנרגיות . והתסכול הוא : אני לא מצליחה להגיע ללהשלים עבודות בתואר . (כן ,יש לי הארכה אבל בכל זאת לא מספיקה) . יש לנו בית פיצי ובגלל זה הוא פשוט כל היום מבולגן . אני אחת המסודרות וזה מוציא אותי מדעתי . מתי שאני לא ישנה אני כל היום מסדרת ככה שלא מצליחה לשבת לרגע על המחשב ולעבוד. דבר נוסף- מהלידה לא יצא לי לבשל. אני פשוט מתעצלת לעשות הכל !!! בעלי ב'ה אדם שצורך אוכל ויוצא שהוא כל היום אוכל בחוץ שטויות מזיקות והשמין מלא .. הוא לא מתלונן !!! אבל אני מרגישה רע . סך הכללי אני פשוט לא מרוכזת,מתעצלת, נלחצת מסה שי שלי מלא עבודות ולא עודה כלום!!! קשה לי לקחת את עצמח בידיים . ועד שאני מחליטה - אז צריך להניק או להתייחס לתינוק הקטנטן . אני פותחת מחשב אבל לא מרוכזת לא מצליחה להכניס חומר . בא לי לבכות אני הורסת את הבית שלי במו ידיי .. כבר שבועיים רק מתח ביני לבין בעלי כי מפריע לו המצב - הוא אומר לי דברים ואני שוכחת או לא מקשיבה לא שמה לב .. תדמיינו בית מבולגן בלי אוכל . בעלי חוזר מאוחר ומתחיל לסדר ולארגן כל ערב . הכל נופל עליו וזה כואב לי . מה לעשות עם עצמי ?? מגעילה אותי המציאות הזו. מרגישה שנכנסתי למערבולת .
הריון ולידההריון ולידה
💬19 תגובות👍2 לייקים