בנות ששומרות על תזונה בהיריון
מה אתן אוכלות? מרגישה כל שעה רעבה אוף..
הריון ולידה
💬19 תגובות
תגובות (19)
משתמשת פורטי23 ביולי 2018 בשעה 15:19
בבוקר אני אוכלת 2 ביצים קשות (בלי מלח) ופרוסה עם ריקוטה ועגבניות שרי.. בין ארוחות אם אני רעבה אני אוכלת אגוזים, פרי. ארוחת צהריים חלבון (דג/עוף) עם פחמימה כלשהי וכמה ירקות. בערב אני לרוב אוכלת יוגורט או כמה פירות/ירקות...
משתמשת פורטי23 ביולי 2018 בשעה 15:22
זה מה שאני עושה ומרגישה רעבהההההה אחרי שעה
משתמשת פורטי23 ביולי 2018 בשעה 15:22
נו עשית ת100?
משתמשת פורטי23 ביולי 2018 בשעה 15:23
את שותה מספיק? אני שותה הרבה יחסית וזה ממלא אותי גם