בעלי מעיר אותי בבוקר לאינטימיות ואני לא רוצה, מה עושים?

אני רוצה להסביר משהו שמאוד מפריע לי. אני קמה כל בוקר ממש מוקדם, עוד לפני שהילדים מתעוררים, כדי להכין להם אוכל למסגרות ולהתארגן. הזמן הזה בבוקר מאוד חשוב לי, כי זה הזמן היחיד שיש לי לעשות הכול בשקט ובלי לחץ. ברגע שהילדים קמים מתחיל כל הבלאגן, ואני כבר לא מספיקה לעשות את מה שתכננתי. יש בקרים שבעלי מעיר אותי יחד עם השעון המעורר, ולפעמים אפילו לפני, עם ליטופים ומגע כי הוא רוצה שנשכב. אבל אני באמת לא במקום הזה בבוקר. עוד לא שטפתי פנים, עוד לא התעוררתי כמו שצריך, הראש שלי כבר חושב על כל הדברים שאני צריכה להספיק, ואין לי חשק שמישהו ייגע בי באותו רגע. אני מרגישה שאין פה מספיק התחשבות בי. הרי הוא לא עוזר לי להכין אוכל לילדים למסגרות כי אין לו כוח, וכל האחריות הזאת נופלת עליי. אם הוא היה עוזר לי, אולי הייתי פחות לחוצה, קמה יותר רגועה ואולי גם היה לי יותר חשק וראש לקרבה בינינו. אבל פשוט לא בא לי על הבוקר. זה ממש לא בסדר אני מרגישה כמו איזה רכוש לעשות איתי מה שבא לו מתי שבא לו.