תקועה במשקל אחרי לידה? ירדתי 7 קילו ולא זזה

רק אני ירדתי רק 7 קילו מאז הלידה ומאז תקועה? אני אוכלת בגרעון ומתאמנת עדיין לא קיבלתי מחזור ראשון אבל כלום לא זז. אני לא יודעת כבר מה לעשות???????? עבר חודש ושבועיים
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בנובמבר 2026 בשעה 16:31
אולי העלת מסת שריר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בנובמבר 2026 בשעה 16:33
תאהבי את עצמך איך שאת קודם כל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בנובמבר 2026 בשעה 16:35
אני גם אותו דבר המשקל לא זז... אבל איך את הנראות? זה הכי חשוב ותחמלי על עצמך. יצרת אצלך חיים!! וזה לוקח זמן בסוף הכל יחזור לעצמו גם המשקל את תראי!!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בנובמבר 2026 בשעה 16:37
חודש ושבועיים זה כלום זמן הורדת מלאאא!!! קודם כל במחזור ראשון יורדת הרבה נפיחות וזה לוקח כמה חודשים של עבודה לחזור לעצמך לאט לאט
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בנובמבר 2026 בשעה 17:18
זה רק חודש הגוף עוד מעכל את זה שאין שם כבר תינוק את עוד ממש הורמונלית ועוד לא קיבלת אפילו מחזור לא כולם יוצאות מחדר לידה בגינס אנחנו לא על מסלול דומגנות יקירה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בנובמבר 2026 בשעה 17:19
חכי ❤️🙏 הגוף מתרפא לאט לאט , ואסור להתאמן במשך 6 שבועות עבר אצלי 4 חודשים ועדיין לא הורדתי לגמרי תתני לעצמך להחלים