איך להירגע כשמרגישים שהתינוק מוציא אותי מדעתי?

יכול להיות שאת חווה דיכאון אחרי לידה , תפני לקבל עזרה זה נפוץ וממש יעזור לך 🙏

השם ירחם תטפלי בזה דחוף זה כבר מעבר ללא תקין תפני לטיפת חלב/ לקופת חולים שלך ותבקשי עזרה את חייבת ללכת לטיפולים, כמו שאמרו כנראה שדיכאון אחרי לידה זה נפוץ אבל זה מחייב טיפול את לא יכולה להמשיך ככה

אחות טיפת חלב, רופאת משפחה שלך… אם מרגיש לך קיצוני שבא לך אפילו לפגוע בו, מחלקות בריאות נפש לנשים… יש בכל מיני בתי חולים

בחיים לא חשבתי לפגןע בו מקסימום לפגוע בעצמי

גם לפנות לאבחן דיכאון אחרי לידה וגם לישון ולנוח! אם האבא בתמונה שיהיה זמנים שהוא איתו, אם הוא לא לבקש גם עזרה מאמא, אחות. שייקחו אותו קצת ותוכלי לישון

את צריכה לטפל בעצמך גם אם זה מילולית תינוק מרגיש הכולללללל אחות אמא חברה כול מי שיכול לעזור לך איתו במיוחד בלילוצ

היי אני במקומך הייתי הולכת למטפלת ריגשית או משהו כזה , משהו פרטי יש מלא כאלה גם אצמאים … גם זה שאת שמה לב להתנהגות שלך ורוצה בשינוי זה השלב הכי חשוב . תנסי לנשום תנסי לשים לב ולדחות את הכעס או צעקות במיוחד תינוקות מרגישים הכל מרגישים את החוסר סבלנות ודרך כלל הם מתחילים להיות מציקים בגלל זה ‏בקיצור קיצור סבלנות להמשיך לשים לב להתנהגות שלך וכעסים ‏תחבקי את עצמך ותנסי ללכת לראות מישהו פרטי הכל בסדר ‏קורה לכולם שאנחנו מוצפים ויוצא לנו השד

מצטרפת לכולן וממליצה לך ממש לטפל בזה, זה משהו שלא עובר לבד את יכולה להתחיל מטיפת חלב אולי יוכלו לעזור לך