כמה עליתן בהריון וכמה ירדתן אחרי הלידה?

עליתי 9 וירדתי הכל תוך חודשיים כי בזמן ההנקה ואחרי לא היה לי חשק לאכול

מחזיקה לך אצבעות, שיהיה בקלות

עליתי בערך 11 ואני 3 חודשים אחרי ויש לי איזה 2-3 קילו מיותרים

לא עליתי חצי שנה אחרי ירדתי כבר 15 קילו אבל אני לא דוגמה כל ההיריון לא היה לי תאבון בכלל בכלל

אני גם מתוסכלת משבוע 12 עד שבוע 18 עליתי 4 קילו ומאז מפחדת להישקל שוב מרגישה שעליתי הרבה

הריון ראשון עליתי 16 ק"ג הורדתי 11 ק"ג הריון שני עליתי 10 ק"ג הורדתי אותם ברוך השם אבל נשארתי עם עודף מהלידה הראשונה

אני בהריון הראשון עליתי כמעט 30 קילו. ירדתי 20,נשארתי עם עודף של 10 קילו שאיתם נכנסתי להריון השני שלי . ילדתי לפני חודשיים ועדיין עם עודף של 10 קילו אבל לאט לאט מתחיל לרדת . בטוחה שעם תזונה מסודרת וקצת כושר יכולה לרדת אותם יחסית מהר