נשירת שיער בהיריון במקום שיער זוהר - מה לעשות?

אני כל הזמן שומעת שבהיריון השיער אמור להיראות הכי יפה אי פעם, זוהר ומלא. בינתיים אצלי הנשירה בשיאה! השיער נהיה יבש וחסר נפח ברמות 😭 לא יודעת מה קורה פה ומה לעשות.