איך אתם עם התזונה בהריון? כמה קפה מותר ביום?

וואי אכלתי מלא שטויות והיה לי חשק לחריף תמידדדדד וקפה הייתי שותה 2 ביום

כן לא יותר

לפעמים הייתי חורגת ושותה 3 ביום חחח

ואי בהריון עם הקטנה שלי לא שמרתי על תזונה וכל מה שרציתי אכלתי,בפועל הייתה טעות ענקית ברמות והריון הבא בע"ה מתכננת להיות הרבה הרבה יותר מאופקת,כן לאפשר לעצמי חשקים אבל לא כל חשק ולא בכמויות😅.ולגבי קפה בהריון הראשון עוד לא אהבתי קפה התמכרתי לקפה רק אחרי הלידה,מה יהיה הריון הבא רק אלוהים יודע

למה טעות ענקית? עלית הרבה

סליחה שאני מתפרצת לך לפוסט אבל בהריון הראשון שלי אכלתי מלא חריף ברמה הזויה ולפני כן בכלל לא אהבתי חריף הילד היום בן 9 מכור לחריף!!!! מכור!! אוכל מטבוחה סחוג מה שאתן רוצות משהו הזוי חחחחח אני אפילו לא מסוגלת אז יש סיכוי שזה יכול להשפיע על העדפת מזון

אוכלת מה שבאה לי אין לי משמעת עצמי בהריון 🤭 אחרי הלידה אני דואגת לדיאטה

אני הריונות קודמים היה לי מאוד קשה השליטה במיוחד בהריון הראשון שהיה מחוסר מודעות...אחכ גם בהריונות אחכ וסבלתי ב2 ההריונות הראשונים מטרום סכרת ובהריון השלישי עם סכרת גבולית וכמובן עליתי המון במשקל גם עכשיו בהריון הנוכחי הרבה יותר מודעת יותר שומרת .זה פי מליון קשה מאשר בשגרה לא בהריון אבל שוב כשיש מודעות הכל שונה גם אם בא משהו שמים לב לתדירות ולכמות ומקווה שזה יהיה שונה