שבוע לא מתפנה בהריון - מה מותר לקחת להקלה?

תשתי תפוזים סחוט טרי ויש בלי קשר אבקה שעושה קיבה שאת שמה במשקה את יכולה לבקש בבית מרקחת אבל עדיף דברים טבעיים לישתי תפוזים תאכלי ענבים שזיפים גם טוב ממש תרתיחי במים אותם ותישתי !

כוס מים רותחים שימי איזה שתי שזיפים בפנים ותכסי כמה שעות ואחרכ תישתי זה מעולה לקיבה

נורמלקס בעקרון בטוח לשימוש וללא מרשם רופא, לוקח לו זמן השפעה של 2-3 ימים, וחייב להתמיד כל יום לשתות מנה. מומלץ לשתות הרבה מים לפחות 2-3 ליטר ביום (עם קצת עזרה מכוס קפה). הליכה (לשיפור תנועת מעיים) ותזונה עשירה בסיבים תזונתיים (בתנאי ששותים מלא מים אחרת זה גורם לעצירות)

לילדים ממליצים להכין חליטה של מים רותחים ושזיפים מיובשים כמו ששרית הציע. בענבים יש סיבים תזונתיים, אבל חייב לשתות מלא מים

נר גליצרין עוזר מיידי

מים! ובכמויות (3 ליטר ביום) זה הפיתרון.

מיץ שזיפים עושה פלאים

מלא מים ומיץ שזיפים אני לוקחת גם Senokot לא יודעת אם זה נמכר בישראל בבית מרקחת תשאלי זה ממש מקל ביציאות גם שלא יהייה טחורים וזה ללא מרשם כדור טבעי אם לא מצאת תשאלי רוקח איזה תחליף יש