איך שוברות את שגרת ההנקה-חיתול-הרדמה היומיומית?

לצאת לסיבוב באור יום לשתות קפה בחוץ ניו בורן זה באמת לופ

נראה לי תלוי בסדר יום שלך , בילד הראשון הייתי עושה דברים בשעות שידעתי שהוא ער כדי לישון מתי שהוא ישן , אז מטיילת בשעות עירות או בשעות של תנומות קצרות יותר ומספיקה לחזור בזמן של שנת צהריים הארוכה… עכשיו ילדתי ב״ה את הרביעי וילדה אחת עדיין איתי בבית אז אני תופסת ברייק דווקא בשעות של אחה״צ או יוצאת לבד כשבעלי חוזר מהעבודה אפילו לסידורים או משהו שיתן לי שקט רגע בראש שלי בלי כל שנייה אמא תביאי לי אמא הוא חטף לי אמא היא הרביצה לי 😂🥵 ואם גם את עם עוד ילדים אז לפעמים (נשמע מצחיק) אני לוקחת את הילדים לגן שעשועים מתחת לבית עושה לי קפה טוב בתרמוס ויושבת בכיף שלי יש מזג אוויר פצצתי עכשיו זה ממש עושה לי נחת רוח כזה

הכי שובר לופ זה בייביסיטר לאיזה שעה שעתיים בבוקר או בערב משנה לגמרי את היום.. או לצאת לסיבוב בחוץ / באוטו/ קניון

לצאת, גם לבריאות הנפשית שלך. את יכולה גם לדלג על החלפת חיתול אחד, זה גם יוסיף קקי גב והלופ קצת ישתנה😂

תלוי מה הגיל של התינוק/ת בחודשיים הראשונים היה לי קשה לצאת כי ההנקות תכופות והעייפות הייתה משאירה אותי בלי כח לצאת אבל בהמשך כל יציאה היא מתנה לצאת לטיול עם העגלה אפילו לשבת בגינה או פארק שהם במרחק הליכה לצאת לקניון לסיבוב לשבת עם חברה לקפה ללכת לטיול בטיילת ליד הים ובעיקר תחפשי סביבך עוד אמהות לדוגמא בראשון לציון בקניון עזריאלי ראשונים יש כל שלישי וחמישי בבוקר פעילות לאמהות ותינוקות בחופשת לידה

מה הגיל