לא לוקחות מולטי ויטמין בהריון? מה לוקחות במקום?

לא לקחתי בהריון השני כי פשוט לא יכלתי הכדורים היו עושים לי להקיא ישר, המסטיקים היו עושים לי בחילות קשות

יש מולטי ויטמין באבקה יש בזה גם חומצה פולית וברזל הרבה יותר קל לקחת

מולטי ויטמין , אומגה 3 , ויטמין D3 , סידרל כדור ברזל (אלו אני לוקחת) מומלצים

שווה לקחת את אבקה עם קצת מים של אלטמן

אני גם מסתדרת רק עם האבקה של אלטמן, אבל גם עם מים כי לא אוהבת את הטעם דלה

כדאי לקחת גם אומגה. ואפשר לנסות מולטי של חברות שונות. כל אחד משפיע אחרת, גם מהיריון להיריון. בהריון הראשון לקחתי אחד והיה סבבה. בהריון השני עשה לי רע.

הבעיה שאני לא לוקחת כי בהיריון הראשון פיתחתי אלרגיה אז גם באבקה אני לא רוצה לנסות