אפשר ללעוס חומצה פולית עם שוקולד במקום לבלוע?

איפשר ללעוס חומצה פולית אם שוקולד אם אני לא יודעת לשתות כדורים ?כי אני עושה ככה כבר שבוע יכול להיות שזה לא טוב ?