אמא ל-3 אחרי לידה - מתמודדת עם פחד וקושי

אני יכולה להגיד לך דבר הכי ברור ומחזק נכון דיברת על העבר בתור הקושי זאת אומרת שזה עבר גם הקושי שיש לך עכשיו הוא רגעי זה עכשיו עם הזמן יהיה לך הרבה יותר קל ותסתכלי על המתנה שיש לך שכל כך הרבה נשים רוצות ולא מקבלות הטורח של הלילות ללא שינה וכל מה שכרוך בזה כל כך שווה את זה וכל כך עובר מהר!! תבקשי מה׳ שיתן לי כוחות כי הם קיימים בך אחרת את לא היית מקבלת את הילדה הזו. תשימי לך מוזיקה , תכיני לך אוכל טעים תפנקי את עצמך! אם את מרגישה שאולי חווה דיכאון תפני לרופא נשים שיתן לך טיפול מתאים לתקופה הזאת הכל טוב!!!! עברת את זה ותעברי את זה עם כוחות גדולים ! נשיקות אהובה

אל תתנהלי מהפחד, תתעסקי רק בהיום שאת נמצאת בו אל תחשבי אפילו על מחר , ברמה כזו… אני מבינה שיש לך שני בנים ועכשיו בת תודה לה׳ תתמקדי במה שכן את נהנת ממנו כמו מקלחות ולהלביש אותה (או שרק אני מטורללת שממש מפיקה מזה עונג?) ולגבי ההנקה אמנם אני ממש נלחמת על כל טיפה ומוקירה את הזהב היקר הזה אבל אם זה בא על חשבון הנפש אני כן מציעה אולי לשלב אפילו בקבוק אחד בלילה או בבוקר אם יש מי שיאכיל במקומך כדי להרוויח שינה כי אם את בחוסר זה משפיע על המצבי רוח הכל נראה גדול וקיצוני כשעייפים, אחרי שינה פתאום הכל נהיה אופטימי יותר לגביי החוסר תיאבון גם לי יש אחרי כל הלידות ואני ממש מחבקת את זה כי בשבועיים אחרי לידה אני יורדת יפה במשקל 🤣 (הבעיה שאחרי זה אני אוכלת כמו חזיר יבלות והכל עולה חזרה🙄) ועוד עצה - שימי אותה בעגלה או מנשא וצאי איתה קצת להתאוורר אם זה סתם טיול סביב הבית אם זה קפיצה למתחם או קניון או לשבת בבית קפה עם מישהי שאת אוהבת ואפילו רק את והתינוקת העיקר השינוי אווירה וההתחדשות, אל תיכנסי לתוך העצבות הזו כי היא לא אמיתית ב״ה את חובקת שלושה ילדים, איזו מתנה!!!! ועוד נקודה אחרונה - תנסי לשים לב מתי את מרגישה את הרגשות האלה , תמיד במהלך כל היום? רק שאת עייפה? או שזה ״שוטף״ אותך כמו גל בכל תחילת הנקה? כי יש לזה הסבר רפואי ממש