מחזור לא סדיר אחרי הפסקת הנקה - מה לעשות?

תקשיבו אני בלחץ.. אני אחרי הנקה שסיימתי, קבלתי מחזור ראשון אחריה, וכבר עבר מאז חודש וחצי ולא קבלתי שוב.. מה הייתן עושות? פעם היה לי קבוע כל חודש!😪