איך ללמד תינוק להירדם לבד בעדינות בלי בכי?

תקשיבו אני ממש רוצה ללמד את התינוק שלי להניח ראש על הכרית כשאני לידו וללכת לישון בלי נדנוד בלי על אמא בלי בקבוק או צורך בתלות מסויימת אבל בתהליך שמחבק ומכיל ולא ״ תבכה בחדר ״ ולהרדם עלי זה יהיה בונוס כשנוח לשנינו כי ברור שאני נהנת מזה בדיוק כמוהו אבל איפה הקושי פוגש אותי ? 1) הוא מתעורר שעה אחרי הרדמה כי הוא מוצא את עצמו בלול ולא בידיים שלי ומתחיל בכי 2) הוא קם נגיד בארבע בבוקר ועולה לישון עלי פיזית חח 3) בכל מצב של התעוררות הוא לא יודע להחזיר את עצמו לישון בכוחות עצמו ובמיוחד עכשיו שנכנס למסגרת אחרי שנה בבית אני לא רוצה שהוא ילמד שם בבכי אלא בבית ביחד עם אמא חיפשתי מלא מישהי שמלווה תהליך כזה בהקשבה בהתאם למצב שלנו כי כל ילד הוא עולם אחר שתבין שמבחינתי זה לא פשע לישון עם אמא אבל שיהיה לילד את הכלים לעזור גם לעצמו במצבים שהוא רוצה לישון הכי זול שמצאתי זה 1500! עכשיו מה היא יכולה לחדש לי את אמריקה??? זה תהליך שמצריך זמן והמון סבלנות והכלה להניח בלול לשבת לידו ללטף לשיר לו לחבק ככה יומיים שלוש ארבע שבוע ובסוף ילמד איך לישון ואחרי שחקרתי מלאאאא ודיברתי עם מלא אמהות ואני מבינה שזה השיטה אין דרך אחרת אז מה יש לה לחדש לי? חוץ מטבלאות וזומים שתעשה לי בקיצור המחיר נשמע לי יקר לא ? בסוף אני עושה את העבודה התייעצות איתכן