פילאטיס מכשירים בהריון בשבוע 5 - מותר להמשיך?

היי אהובות🩷 גיליתי על ההריון ברוך השם ממש עכשיו🥹❤️ אני בשבוע 5 לפי החישוב, הייתי מתאמנת פעמיים בשבוע פילאטיס מכשירים, האם מותר להמשיך? צריך לחכות לבדיקה מסוימת קודם? או להתייעץ עם רופאה?, פשוט מעדכנים את המדריכה, איך זה עובד? אשמח לשמוע מנסיונכן✨ תודה רבהה❤️
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 ביולי 2026 בשעה 06:48
לפי מה שידוע לי ברגע שאת רגילה להתאמן את יכולה להמשיך כרגיל כמובן באישור רופא. וחשוב לידע במקום שאת מתאמנת שאת בהריון שיתאימו לך את הרמת קושי והתרגילים בהצלחה הריון קל🩷🙏
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 ביולי 2026 בשעה 07:03
אם היית מתאמנת לפני מותר מזל טוב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 ביולי 2026 בשעה 07:38
גם אני התאמנתי לפני וגם עכשיו כבר בחודש שמיני ממשיכה להתאמן. כו לשאול את הרופא בבדיקה הבאה שאפשר ויביא לך אישור, ולעדכן את המדריכה . בהצלחה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 ביולי 2026 בשעה 07:50
רק לעדכן את המאמן/ת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 ביולי 2026 בשעה 08:18
בשעה טובה! ויותר ממומלץ להמשיך להתאמן זה כל כך יעזור לך בהמשך ובטח בלידה. רק להעדכן את המאמנת. הריון משעמם ובידיים מלאות!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 ביולי 2026 בשעה 08:32
הכי טוב להתייעץ עם הרופא שלך ושהמאמנת כמובן תדע שאת בהריון