משתמשת פורטי22 ביולי 2026 בשעה 06:01
היי בנות איזה אימונים אתן עושות כדי לחטב את הבטן לאחר לידה? אין לי מושג בזה ואני אחרי לידה ורוצה להתחיל להאתמן האם כדאי פילאטיס מזרן?
💬7 תגובות
איזה אימונים לחיטוב הבטן לאחר לידה מומלצים?
תגובות (7)
משתמשת פורטי22 ביולי 2026 בשעה 06:08
עוקבץ
משתמשת פורטי22 ביולי 2026 בשעה 07:13
עוקבת גם
משתמשת פורטי22 ביולי 2026 בשעה 07:22
עוקבת
משתמשת פורטי22 ביולי 2026 בשעה 08:12
אני אוהבת יותר פילאטיס מכשירים מרגיש לי יותר אינטנסיבי ומשפיע