משתמשת פורטי12 ביולי 2026 בשעה 16:03
בנות שילדו ללא אפידורל (לידה ראשונה) ממש רוצה ללדת ללא אשמח להמלצות איך עוברים את זה ומה עזר לכן 🙏🏼
💬1 תגובות
בנות שילדו ללא אפידורל בלידה ראשונה - מה עזר לכן?
תגובות (1)
משתמשת פורטי12 ביולי 2026 בשעה 19:44
לא היה מתוכנן, ניסיתי פעמיים לקבל אפידורל ולא מצאו את המקום. רצו לנסות פעם שלישית אבל כבר הייתי פתיחה 9.5 ולא הסכמתי.
ממליצה לשוחח עם המלווים שיתנו לך ביטחון ויעודדו אותך, לדעתי זה הכי עוזר.
ציר שעובר לא חוזר, רק עוד קצת, ואת מסוגלת ועוד משפטי מוטיבציה.
את הצירים ממליצה לעבור כמה שיותר עם מקלחות חמות זה ממש מרגיע