איך להיות משוחררת ולהגיד את דעתך בלי פחד מביקורת?

את צריכה לעבוד על עצמך , לא על הסביבה …. תמיד תגידי לעצמך בראש שזו דעתך, וכמו שהבן אדם ממולך דיבר ואמר את דעתו בלי להניד עפעף אין סיבה שגם את לא יכולה … ואז יהיה לך הרבה יותר קל , גם את הקטע של מה יגידו - לא משנה מה תעשי או תגידי בסוף תהיה תגובה נגדית , כל עוד את שלמה עם עצמך זה לא צריך להפריע לך מה אומרים או חושבים