איפה כדאי לעשות מי שפיר - אסותא תל אביב או מדיקל סנטר?

היי! אני בשבוע 5 לא ממש יודעת מאיפה להתחיל ומה לעשות ניסיתי לקבוע תור לרופאת נשים מומלצות והכל מפוצץ. ויש רק עוד כמה שבועות . בינתיים איך יודעת מה לעשות, איזה תוספים לקחת וכו'? ובנוסף, מאוד חשוב לי שההריון יהיה מלווה בתזונה טבעית ומטפלים שעוסקים ברפואה טבעית (איורוודה, סינית וכו'). האם יש המלצות? בכלל לא רק על תזונה אלא גם על מטפלים בתחומים נוספים טבעיים תודה! ❤️