עצירות אחרי לידה
אני חושבת שכבר עשיתי לעצמי נזק עם כל הלחיצות כי ראיתי כבר קצת דם על הנייר
כמה פעמים ביום מותר לקחת נורמלקס?
איזה סבל
💬3 תגובות👍1 לייקים
תגובות (3)
משתמשת פורטי10 ביוני 2026 בשעה 13:54
לא ללחוץ. לאכול עגבניה על הבוקר (לפני הכל), מיץ שזיפים, כל מה שעוזר. בשירותים לשבת ברגוע, לא ללחוץ, ושימי שרפרף כדי להרים את הרגליים. זה יותר בריא, ועוזר לקקי לצאת יותר בקלות.
ולחכות שיגיע.