כמה טנס עוזר בלידה ללא אפידורל - האם שווה להזמין?

אני ילדתי בלי אפידורל ובלי טנס אבל הבנתי שזה ממש יכול לעזור בצירים אבל בצירי לחץ שום דבר כבר לא עוזר חוץ מאפידורל אבל תנסי לא תפסדי