מה עושים כשנתפס לי שריר ברגל מתחת לברך... וזה מה זה כואבבבבבב😩😩 מאתמול אחהצ…

מה עושים כשנתפס לי שריר ברגל מתחת לברך... וזה מה זה כואבבבבבב😩😩 מאתמול אחהצ בקושי הולכת.. ולפעמים זה מושך לירך...🤦🏼‍♀️ עשיתי מקלחת מים חמים על הרגל. ואחרכך עיסיתי את האזור קצת.. כל הלילה הרגשתי את הרגל.. והיום הייתי חייבת ללכת לעבודה .. מטפלת במעון.. 😞 משככי כאבים לא עוזרים...
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 במאי 2026 בשעה 12:26
שבוע 20.. שכחתי לציין...
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 במאי 2026 בשעה 12:29
לי ממש עזר סודה מי טוניק
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 במאי 2026 בשעה 12:33
זה קורה מחוסר במים השירים מתכווצים תשתי מלא
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 במאי 2026 בשעה 15:37
על הבוקר ביקשתי מהרופאת משפחה או משו לכאבים או משו שיעזור לשחרר לי את השריר הזה . 8 ורבע בבוקר המזכירה שלחה לה הודעה דחופה שתענה לי . עד עכשיו לא ענתה לי והסניף כבר סגורררר.. מה עושים???