משבר 4 חודשים: איך מזהים ומה עושים?

האם זה משבר 4 חודש או התחלה שלו? הבן שלי מחר בן 16 שבועות, והבעיה הזו קיימת כבר שבועיים. שום דבר לא השתנה, רק הילד. אני מרדימה אותו על הידיים, ומעבירה למיטה והוא מתעורר אחרי 5 או 10 דקות. הוא היה בסדר עם המעברים, ומקפידה להעביר בשינה עמוקה. הוא כאילו קולט שהסביבה השתנתה וזה לא בא לא בטוב. גם ההרדמות עצמן החלו לקחת יותר זמן הוא יכול למשוך ולישון שעה וחצי אבל רק הבנקה או אם אני שמה אותו במיטה הגדולה לידי. גם אז הוא ימשיך להתעורר ואצטרך להחזיר אותו לישון עם יד או ציצי. מעבר לכך, בלילות הוא תמיד היה ילד מושלם שישן טוב. הולך לישון ב20, קם ב1, אחר כך ב4 ואז ב7 ומתחיל את היום. לאחרונה או שהוא מתעורר כמה פעמים בשעתיים הראשונות, או קם כל שעתיים עד חצות... לא יודעת להסביר אבל קשה לי. הייתי על גלולות שעשו לי דימום כל שבוע (כאילו היה לי 4 מחזורים בחודש וחצי) ועכשיו יש לי מחזור אמיתי, אז הגוף שלי בכלל גמור. אני ניסיתי ללמד אותו לישון עצמאית במיטה. היה ניסיון טוב, אחר כך כושל, ואחד עם פוטנציאל אתמול שהתעצבן אחרי 8 דקות. אומרים לעשות עם השינה הראשונה של הבוקר כי יש לחץ שינה עוד קצת, ואם משהו אפשר לתקן את השינה במהלך היום, ואני מרגישה שזה לא איפה שאני נמצאת כרגע. לפני שבועיים כן, עכשיו אם השינה הראשונה מתפקששת זה כדור שלג לכל היום. ואני נקרעת בין זה שהוא שבוע הבא בן 4 חודשים ויתחיל ללמוד הרגלים, לצד זה שאני אעשה הכל כדי להציל שינה ולגרום לו לישון לפחות מעגל של 40 דקות רצוף (כל מה שמעבר ברכה), ואני אעשה הכל גם אם זה ציצי או אפילו שינה משותפת למרות שזו עדיפות אחרונה (שינה משותפת הוא ישן פעם אחת ביום לא בלילה, וגם זה 2-3 פעמים בשבוע)