הפה והגפיים כל הגוף פצעונים ושלפוחיות זה לא משאיר צלקות?

היי אהובות, הריון שני, שבוע 36 וכאבי גב חזקים כאבים קבועים (לא באים והולכים, לא מרגיש כמו צירים) מה עושים כדי להקל?

עשיתי היום הליכה בחדר הכושר על ההליכון ונתפס לי הגב התחתון ברמה שלא יכולתי ללכת כי בכושר וזה לא פעם ראשונה שאני מתאמנת קרה למישהי?