משתמשת פורטי4 במאי 2026 בשעה 12:37
תעשו לי סדר,
כמה קפה אתן שותות ביום ? מה מותר לאכול ומה אסור ? רטבים ? הלכתי לאיבוד
💬2 תגובות
כמה קפה מותר לשתות ביום בדיאטה? מה מותר ומה אסור לאכול?
תגובות (2)
משתמשת פורטי4 במאי 2026 בשעה 13:51
הכל באתר של משרד הבריאות
תחפשי ותקראי זה חשוב
בגדול
מותר עד 2 קפה ביום
עדיף חלש
חובה לשתות מלא מים
זה עושה הריון ולידה טובים יותר
רטבים מפוסטרים עד יומיים מהפתיחה
כמובן להוריד בשר/דג נא
שיהיה well done
בגלל זה אסור סושי
אלא אם כן יש להם פס בישול להריוניות
לאכול רק גבינות מפוסטרות, עדיף לא בולגרית פטה וכו'
אומרים שהמים שהגבינה נמצאת בתוכם יכולים לעלות את הסיכוי לליסטריה
גם אסור גבינות עם עובש
לא נקניקים ופסטרמות 😭
זה נחשב נא/לא מבושל
להוציא מהתפריט חומרים משמרים וכימיים, הכל מגיע לעובר. תשתדלי לקרוא רשימת מרכיבים..
ובוודאי שלהתנזר מאלכוהול
משתמשת פורטי4 במאי 2026 בשעה 13:53
מתחילת ההריון מקיאה כל קפה. מ12 כוסות הפסקתי בבום.
