צרבת בהריון שבוע 33: מה עוזר כשטאמס לא מספיק?

שבוע 33+5 לא מצליחה לישון עם הצרבותתתתת זה שורף לי ברמות אני לוקחת טאמס אבל זה רק מקל לא מעביר את ההרגשה של להקיא . יש הצעות מה אפשר עוד לעשות?