משתמשת פורטי23 באפריל 2026 בשעה 17:20
אוף אני חזרתי היום לאימונים מתחילת ההריון שלא הייתי .אני בחודש רביעי
לפני ההריון עשיתי אימוני כוח ואירובי .וכמובן דחזרתי לאותם אימונים ולאותה מאמנת. היא יודעת שאני בהריון
אבל יש בי פחד שאיכשהו פגעתי בהריון אני אישית לא מרגישה כאבים או דימום . מרגישה רגיל.
אבל מפחדת כזה שפגעתי בהריון .שהאימונים עצמם יכולים לפגוע בהריון או לגרום להפלה.
💬2 תגובות
