משתמשת פורטי23 באפריל 2026 בשעה 15:05
שבוע 15+4 עשיתי אפצי ויצא לי זרםםםם של פיפי
זה תקין בשבוע כזה?
הצ׳אט הלחיץ אותי ירידת מים🤦🏽♀️
מה אפשר לעשות כדי למנוע?
💬4 תגובות
שבוע 15+4 עשיתי אפצי ויצא לי זרםםםם של פיפי זה תקין בשבוע כזה? הצ׳אט הלחיץ…
תגובות (4)
משתמשת פורטי23 באפריל 2026 בשעה 15:40
שום ירידת מים חחחחחח זה אופייני לגמרי בהריון
אני ככה תמיד מהתחלה ועד הסוף
משתמשת פורטי23 באפריל 2026 בשעה 15:40
חיזוק רצפת אגן בגדול
משתמשת פורטי23 באפריל 2026 בשעה 15:51
לכי לפיזיותרפיה לרצפת אגן.
זה חשוב מאוד
משתמשת פורטי23 באפריל 2026 בשעה 15:52
מה שלבבות אמרה (מחזקת את התגובות שלך כל היום!)
כדאי ללכת לפיזיו רצפת אגן. ההריון והלידה מחליש את האיזור, וכדאי לחזק אותו. פיזיו תדע להגיד מה מצבך עם בדיקה ולתת תרגילים מתאימים.
קחי בחשבון שהבדיקה חודרנית, כדי לדעת הכי טוב מה מצבך ולראות שאת מתרגלת נכון היא מכניסה אצבעות. והיא רגילה לזה, ואישה בדיוק כמוך, אז אל תתרגשי מזה.
